“老掉牙”从何时开始？睡觉不摘假牙危害多多 - 小纽约网

生活中，不少人将“白发、皱纹和缺齿”当成是老年人的三大标志，认为“老掉牙”属于正常生理变化。其实，这是一个错误的观念。老年人掉牙，主要是因为口腔疾病所致，其中又多因牙周病和龋齿所造成。

或许，不少人会有疑问，除了口腔疾病的原因，随着年龄的增长，牙齿定会有不同程度的损伤和脱落。那么，到底老年人会在什么时候掉牙呢？

世界卫生组织2001年对中老年人牙齿保健提出的目标，“80岁也要至少有20颗牙齿能正常咀嚼。”再来对比一下我国卫生部公布的第三次全国口腔健康流行病学调查结果：65~74岁的老年人中，有牙齿缺失的达到86.1%，平均存留牙数为20.97颗，10.51%的人满口牙一颗不剩，仅有57.68%的人有20颗以上的恒牙，而其中仅存的天然牙中龋齿和牙周病的患病率也很高。

既然牙齿脱落了，影响了正常的咀嚼功能，老年人就需要配戴义齿，也就是我们俗称的假牙。一般的活动假牙，多用瓷或塑料等原料制成。现实生活中，很多配戴假牙的老人，却因为使用不慎，睡觉也不摘假牙，而让其变为“危险品”。

医院里不少牙科医生也都反映，经常会碰上找不到自己的假牙，也不清楚是误吞还是丢失的患者。老年人因为记忆力减退，忘记假牙存放位置也是常有的事。但是，最害怕的就是老人在吃麻糖等黏性食物时存在误吞假牙的风险。而且，有些老人在发现自己误吞假牙之后，会采取手抠的方式，这是不可取的。因为假牙容易越抠越深入，导致假牙上的卡环卡到胃壁上。所以，在发现误吞了假牙后，应该及时到医院就诊。还有爱打呼噜的老人也要特别小心了，因为松动的假牙也很可能会被吸进肺里去。

另外，很大一部分老人长期睡觉时不摘假牙，不清洁假牙，这是会影响全身健康的。因为假牙放进口腔中会逐渐变脏，形成菌斑和病菌，可能引起严重的口腔疾病和其他疾病。在某些特定的情况下，潜在的病菌就可能定植于假牙上，譬如念珠菌。有研究表明，念珠菌可能在25%甚至是60%的假牙佩戴人群中引起“义齿性口炎”。而附着在假牙上的其他一些病原菌也有可能向下通过口咽部进入呼吸系统，而引起细菌性肺炎。

所以，老年人假牙佩戴者要牢记：“假牙需保养，饭后睡前要清洗”。每次饭后、睡前时间，要用牙刷和牙膏将假牙仔细刷洗干净，再泡到温水或冷水中。而且，除了平常的保养，假牙佩戴者还应该定期做牙齿检查，只有早发现早治疗才能杜绝“不顺口假牙影响日常生活”的事情发生。