|
图片来源：123rf.com.cn 正版图片库 丁香医生小程序 最近上线了「健康锦囊」栏目，里面收集了很多大家感兴趣的健康问题。其中有不少跟痛风相关，比如： 肥胖会导致痛风吗？
想知道答案的朋友，一起来看看这些名医是如何解答的吧！ 如果还有更多疑问，点击医生名片，就可以直接问医生。 痛风的直接病因是高尿酸血症，尿酸高是引发痛风的「定时炸弹」，而体质指数（BMI）与血尿酸值呈正比关系，因此 BMI 大更容易发生痛风，其痛风发病率较非肥胖者高 3 倍。 肥胖可以从以下几方面间接影响血尿酸水平： 肥胖者的饮食结构中含有过多的高嘌呤饮食，如动物内脏等，食量也比普通人大，所以嘌呤摄入量多，尿酸的合成也相应增加； 肥胖者存在胰岛素抵抗，可导致肾脏对尿酸的清除率下降，尿酸排出减少； 肥胖者脂肪代谢过程中容易产生酮体，而酮体则使尿酸自尿液排出减少。
以上方面使得肥胖者的血尿酸水平容易高于普通人。 为了避免痛风的发生，我们要尽量控制自身的体重在一个正常范围内。平时要注意饮食，多吃碱性蔬果，避免高嘌呤的食物，中嘌呤的食物也要少吃，防止嘌呤紊乱引起尿酸升高。有的痛风患者经过限制热量体重减轻疗法后，常可减少痛风发作次数，血尿酸也会下降。 肥胖本身并不会直接导致痛风。但是，肥胖的人常常合并高尿酸血症、高脂血症、高血糖、高血压等问题，叫做「代谢综合征」。肥胖的人痛风发生率比体型正常的人要高，减肥对痛风肯定是有好处的。
| 
收藏
刷新卡
置顶卡