书包过重影响发育站、坐姿不当危害更大

新学期开始，家长为孩子购置了新书包、新文具开开心心上学，不过不少学生身上背的超重书包，却令很多家长看在眼里、疼在心上，生怕影响到子女个头的生长和脊椎的发育。医师7日表示，小孩确实不应背负过重的书包，但更需注意的是确保站姿坐姿正确，否则对身体危害更大。

不少公校家长表示，到了中学孩子没有固定教室，每天都要背着所有需要用到的书籍上下学，而且在不同教室转换之间，仍要背著书包走来走去。一些有储物柜的学校还好，有些学生没有储物柜，就只能每天背着重达20磅、甚至30磅的书包在校园里奔波，令人看了非常心疼，更严重的是，长期负重过量也会使学生产生驼背、背部和肩膀神经损害、慢性背痛、骨骼伤害等病症及后遗症。

纽约华人家长会创办人朱宝玲指出，学生的书包一年比一年沉重，现在的小学生除了要背书本、文具和其余上课所需物品外，书包中还需要加上一个iPad或是手提电脑重量，就连幼稚园的孩子也要早早背上「沉重负担」。拿自己四岁的小孙子为例，早前在中国购买专为幼儿设计的书包不能符合老师的要求，「要装文具、文件夹、笔记本、午餐盒、还有不同清洁用的纸，根本不够大」。为满足要求，她也只能为孙子买一个比他身子还长的书包。

家住在新州的双胞胎姐妹孙Emma和孙Ella的母亲侯文婷说，除了要带上课的书本外，两个女儿还要各背五本向学校借阅的课外书，以及文具、水和零食，7日的书包「至少重达25磅​​以上」。

医师王元聪对此建议家长保证学生的书包重量最好在十磅至15磅之间，并一定要确保学生使用双肩书包，这样适当的负重也利于孩子的身体发展。他指出，孩子的正确坐姿、站姿和均衡营养尤为重要，家长应尽量避免孩子坐在床上看书、或长时间低头看手机、低头讲话等，多则会导致骨骼病态弯曲，脊椎也会产生问题。

王元聪11岁的女儿在长岛大颈读书，学校普及电子化教学，人手一台iPad，学生就能获得所有学习内容，他认为这是今后教学的大趋势，相信也会在不久的未来普及电子教学，减轻孩子负重。