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加国新研究质疑减吃红肉对健康影响轻微「对爱吃肉的人来说不值得」

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网友  发表于 2019-10-01 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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吃红肉与癌症和心脏疾病有关,美国的公众卫生官员多年来都呼吁人们少吃。不过,有加拿大学者领导的国际团队周一公布的最新研究认为,吃红肉增加患病的风险很小,减吃的益处并不明显,认为「对爱吃肉的人来说少吃红肉不太值得」,但报告引起极大反弹,多个公众卫生机构及研究人员猛烈批评此研究有「致命缺陷」,执着「不确定性」来争拗,轻视风险及「蚕食公众对科学研究的信任」 。
这项最新研究发表在《内科学纪事》期刊(Annals of Internal Medicine)上发表,研究人员认为,如果说少吃牛肉和猪肉对健康有益,益处也少得只有在观察大量人口数据时才看得出来,认为既然没有强烈证据及关连,不足以说服人们改变吃肉的习惯研究举例说,北美洲和西欧人每周平均吃二至四份红肉,若然民众每周减少吃三分红肉,每1,000人仅减少7宗癌症死亡个案,认为风险减少不算多。
但值得注意的是,新研究并非说吃红肉和加工肉类是健康,也没有鼓励民众应该多吃。不过,以往的研究通常支持红肉与癌症、心脏病和其他不良健康状况有关的说法,但今次研究人员认为证据相对薄弱,也不能百分百肯定肉类是罪魁祸首,因为其他饮食和生活习惯都可能致病。
带领研究团队的加拿大达尔豪西大学(Dalhousie University)流行病学家约翰斯顿(Bradley Johnston)说:「降低这些(健康)风险的证据肯定是低到非常低。」研究共同作者、加拿大麦克马斯特大学(McMaster University)的盖亚特博士(Dr. Gordon Guyatt)说,了解风险程度的人会说,「非常感谢,但我会继续吃肉」。
不过,参与此研究的14名作者之间都有不一致的看法,有3人说支持少吃红肉和加工肉类。分析认为,今次争议反映现时营养研究分歧,因为研究始终存在不确定性,因此各方解读未必一致。
多方的公众卫生研究人员猛烈批评此新研究,美国心脏病协会(American Heart Association)、美国癌症协会(American Cancer Society)、哈佛陈曾熙公共卫生学院(Harvard TH Chan School of Public Health)等组织强烈攻击研究的发现和出版研究的期刊,部分专家更要求期刊编辑延迟出版。
哈佛的科学家发声明警告,新研究的结论「损害研究科学的可信度,蚕食公众对科学研究的信任」。倡议茹素的责任医学医生委员会(Physicians Committee for Responsible Medicine)周三向联邦贸易委员会(Federal Trade Commission)提出联署指控该期刊。美国心脏病协会营养委员会前主席萨克斯(Dr. Frank Sacks)形容这项研究有「致命缺陷」。不过,期刊方面为这项新研究辩护,并指要求它出版前撤下研究并不是合理对待科学论述的方式。盖亚特反驳要求暂停出版是「愚蠢」。
目前普罗大众越来越关注环保,不少人关心工业化养殖下,家禽家畜的福祉,也有不少人意识到畜牧业造成环境破坏,不过新研究的结论可能让更多人恢复吃肉,与当前的环保潮流相违背。
吃牛肉被视为二战后富裕的象征,但后来越来越多研究关注吃牛对健康的影响,牛肉的食用量自1970年代中开始稳定下跌,人们主要改为吃家禽。哈佛陈曾熙公共卫生学院营养系主任胡丙长说:「红肉以前是高级社会阶层的象征,不过那正在改变」,时至今日,教育程度越高的美国人,吃得越少红肉。然而,美国疾病控制及预防中心(CDC)数据显示,美国人平均一周吃四份半红肉,约百分之十人口每天吃至少两份红肉。
美联社/美国《纽约时报》

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