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社会杂论

牛奶品种太多不会选？教你挑选牛奶的学问: 相信你一定有这样的经历，去超市走过生鲜区，摆放牛奶的区域一定有很多推销员，在不停地宣传某某牛奶打特价了，然后，周围人蜂拥而上，抬起一箱就放入购物车里。　　确实，牛奶已经成为生活中必不可少的一种食物，它 ...; 2017-2-16 10:21

想练出迷人腹肌和翘臀？不妨跟着健身专家这样做！: 春雨君友情提醒，本文图片及GIF动图较多，流量较少的朋友请尽量在WIFI环境下打开。　　之前写了一篇《想练出腹肌和人鱼线，有没有什么秘诀？》的文章，答应大家在后续文章里聊聊腹肌训练的细节建议，恰好现在已经时 ...; 2017-2-16 10:20

你知道吗？痛风不都是吃出来的！: 　　高尿酸血症是痛风发作的根本原因。因此，关注痛风从何而来，最根本的就是要弄清楚为什么会发生高尿酸血症。高尿酸血症的发生原因可简单理解为：尿酸产生过剩和/或肾尿酸排泄减少。有些高尿酸血症的确是吃出来的 ...; 2017-2-16 10:19

89岁老中医自创延寿法，每天一碗“神仙粥”: 耄耋之年，一头鹤发，耳聪目明，面色红润；单腿站立，双臂上举，身不晃腿不抖，一站就是三五分钟；74岁时做了心脏搭桥手术，仅用两个月就恢复坐诊……　　他就是北京中医医院肛肠科主任医师、国家级名老中医——王嘉 ...; 2017-2-16 10:18

美国FDA最新吃鱼建议2017: 　　2017年1月18日，美国食品药品监督管理局（FDA）和环境保护署（EPA）发布最终版鱼类消费建议，建议每周食用2~3份低汞鱼，即8至12盎司（227~340克，烹饪前的生重，可食部重量）。该建议中的“鱼”包括鱼和贝类。该 ...; 2017-2-16 10:17

那些玩儿脱的男孩，蛋最后真的碎了吗?: 作为一个十八岁的大男人，我蛋碎了的消息被传遍了整个学校，感觉身无可恋。　　　　还不是和好哥们一起外面玩儿滑板，不小心撞到路灯杆上了，当时很痛，我起码趴了一分多钟，起来走路还是痛，从小腹一直蔓延到大腿根 ...; 2017-2-16 10:16

身体好的人，才更需要跑步: 两千多年前在古希腊埃拉多斯山岩上，刻着这样三句话，　　如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！跑步是人们健康的生活方式，没有什么人会否认这一点，对于厌烦跑步的人来说，有两种， ...; 2017-2-16 10:16

女人发生这几种情况，是不是更年期来了？: 学知识，为自己，为家人，为朋友; 2017-2-16 10:15

嘴唇干裂，你还在“舔”吗？: 　相比身体的其它部位，唇部的皮肤更加纤薄幼细，其厚度只有其他部位皮肤的三分之一。加之没有没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，所以极易受损。　　特别是在冬春交替的季节，寒冷干燥的气候会让唇部出现干枯、 ...; 2017-2-16 10:14

最全中药汤剂服用时间表！速速打印出来贴墙上: 中药汤剂是中医治疗疾病最传统、最广泛的剂型之一，具有吸收快、起效迅速且能辨证加减药物、应用灵活的特点，被广大患者所接受。但在实际生活中，很多患者对于什么时间服用汤药，存在许多误区和盲点。大家普遍认为， ...; 2017-2-16 10:14

吃补品，真的能补身体吗？5步教你正确吃: 　　1、高级补品，有些补品，如人参、蜂胶、冬虫夏草、灵芝、鹿茸、松花等等，之所以称为高级补品，就是因为他们的营养价值很高，比如里面含有多少种人体必需氨基酸，多少种维生素和矿物质。　　2、高级补品的三大缺 ...; 2017-2-16 10:13

父母儿女必读|甜蜜过后，你们是能够相守一生的人吗？: 　　爱　　情　　婚　　姻　　　　人生不同阶段各有需要完成的使命，也就会横生出各种各样的烦恼。刚过去的情人节甜蜜非常，但要升级成柴米油盐，过日子的关系，情侣们都考虑清楚了吗？　　和他一定要聊得来。　　我 ...; 2017-2-16 10:12

一热一冷治肩膀疼: 　　肩周炎治疗除了锻炼，还有很重要的一步就是冷热敷，不能省略。　　热敷：在锻炼前进行肩周炎患者锻炼前一定要先热敷，温度尽量控制在40℃左右，建议用热水袋，时间在20~30分钟，热敷目的是适当促进局部血液循环 ...; 2017-2-16 10:11

前列腺炎让你尿不爽？: 讲前列腺炎，绕不过去的就是嘘嘘啦、啪啪啪啦，专业点儿说，那就是排尿、射精、阳痿、早泄、不育。　　深读君要带大家一起走进男人的腹地，去最最隐秘的地方看一看。深读君没有脸红，没有心跳加速，也希望你不要污污 ...; 2017-2-16 10:11

日常锻炼-空中骑车卷腹: 步骤：　　1、仰卧，手指放在耳朵后面，双肘外展，双腿成90度角弯曲。　　2、躯干卷曲，一只手肘去够对侧的膝盖。同时，另一条腿向前伸直。　　3、回复起始位置，换另一侧重复以上动作。两侧交替重复做30次。　　注 ...; 2017-2-15 12:06

日常小练习-俯卧抬腿: 步骤：　　1、俯卧，双腿伸直。双臂交叠，下巴放在手臂上，以保持稳定。　　　　2、保持上半身不动，双腿伸直，一条腿抬离地面，膝盖尽量不弯曲。　　　　3、绷紧脚尖，把腿慢慢放下。换一条腿重复以上动作。每条腿 ...; 2017-2-15 12:06

春天刚长的芦笋，鲜美又抗癌: 4　　搜狐健康文/上海中医药大学何裕民教授　　芦笋，一种营养丰富、滋味鲜美的蔬菜，集天然野生和绿色有机等特点于一体，被称为世界十大名菜之一，在国际市场上有“蔬菜之王”、“可食的象牙”等美称。　　芦笋分为 ...; 2017-2-15 12:05

我腿痒，怎么给我开治疗鼻炎的药？: 　　一大早，北京世纪坛医院用药咨询中心就迎来了第一位患者，情绪比较激动。患者：“大夫，你看看，我腿痒来看病，怎么给我开了治疗鼻炎的药？！”药师：“噢，您别急，我看看”。药师接过来一看，医生给他开了一盒 ...; 2017-2-15 11:59

生病如何忌口？“发物大全”请收好: 我们生病时经常会听医生说“要忌口”，“不要食用辛辣食物”，“别吃发物”但是到底为什么要忌口？忌口要忌什么？甚至不知道“发物”是什么？今天小编一次全都给您讲清楚！　　到底为什么要“忌口”？“生病忌口”主 ...; 2017-2-15 11:59

讽刺习XX衣服海归被捕: 据XX网报导，吉林延吉市归国留学生XX，因穿讽刺习XX文化衫遭当局羁押四个多月，近期被正式指控“煽动颠覆国家政权”罪。XX的家人在试图将事情保密数月后，聘请北京维权律师梁XX和张X代理辩护。而两位律师近日到看守 ...; 2017-2-14 11:17

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